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孩子的辅食添加先吃什么

文章出处:顺然有机农场责任编辑:阿峰作者:丽丽人气:-发表时间:2014-12-02 08:57:00 字号:T|T

孩子的辅食添加先吃什么?后吃什么?

首先给孩子添加米糊,而且是配方米糊,这一点是大家目前比较公认的第一位添加的辅食。原因也很简单,淀粉类食物是辅食的主食,也很容易被孩子消化吸收,同时也极少过敏;

第二步添加的食物包括蛋黄、肝泥、鱼泥,在这一类食物中有两种食物属于高敏食物,这就是蛋黄和鱼泥,假如孩子是过敏体质或对蛋黄、鱼泥过敏,就推迟添加;

第三步是添加菜泥,包括土豆泥、胡萝卜泥、南瓜泥以及白菜泥等;

最后才是添加果泥。

在这些辅食中,最好吃放在最后添加,比如水果类。因为孩子对所有带甜味的食物和水有一种天生的喜爱,所以倘若将甜味的食物和水先添加,必然影响到孩子对那些口感不太好吃的食物的接受,比如蔬菜,蛋黄、鱼肉等。

此文关键字:辅食添加,蛋黄

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